物流好快呀，布艺沙发收到了，包装也相当好。设计的非常漂亮，高端大气上档次， 做工也很好，精致，结实耐用，质量好，是我喜欢的风格，坐着非常舒服，颜色也好。真心超值了

直到有一天，小王突然发现“自己左脚麻了”，才赶紧来到医院就诊

经过查体和影像学检查，医生发现小王出现了腰椎间盘突出症

腰椎，可以说是人体脊柱中的“劳模”，腰椎是连接胸廓和骨盆的唯一的骨性结构，也就是说，人体上半身的重量其实都落在了腰椎上

布艺沙发好还是科技布的好

在正常的坐姿时，腰椎呈现一个前凸的状态

长期坐姿不当，会导致腰椎间隙变窄、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生，甚至腰椎间盘脱出，进而出现严重的下肢疼痛甚至麻木

正确的坐姿是什么样？正确的坐姿应该是“坐如钟”

双膝放平，双侧大腿与地面平行，双侧小腿和腰部均要与地面垂直

布艺沙发收到了，并且安装好了，框架结实，工艺精湛，用料很厚实，稳定性很好，坐着很舒适，放在家里很显高档，买的很值。

坐着舒服，在外观上看很漂亮，是我喜欢的感觉，坐上去很舒服，美观大方，质量很好，外观好看，和商家描述一致，无异味，做工精细！颜色与实物一样！是我想要的沙发，价格也比较实惠，我去实体店看了，这个价格买不到的！整体来说很满意！

而前面提到的小王，他在“躺在沙发里办公”时，腰椎其实处于过度后凸的状态，腰椎后方的肌肉会受到持续的牵拉，前方的间盘也会受到持续的挤压，久而久之就容易出现间盘退变，甚至出现间盘突出，压迫神经引发下肢的症状

沙发的材质很不错，和客服描述的一致，坐着很舒服，喜欢的可以入手。客服咨询沟通很顺畅，物流发货速度给力，安排很容易。派件人员也很有礼貌。

窝在懒人沙发里居家办公

外观大方美丽，做工精良细节满满，细节处理的很细致，实物与描述相符无偏差。物流迅速无疑，商品包装扎实严密,质量上乘体验舒适，都是环保材料，布艺沙发靠背设计的弧度更是特别好设计精巧实用，关键是各处结实安全很实用的一款家具，款式大方漂亮。

收到货了。感觉很好，买的不错，而且价格也实惠，做工也精细，没有味道。安装也很积极，服务很好。

另外，肌肉疲劳引起的酸胀不适可以通过“猫式伸展”的方式，进行自我腰部肌肉的缓慢拉伸

猫式伸展采用跪姿的姿势，双肩自然下垂，在低头的同时，腰部轻轻弓起，注意动作需要缓慢进行，使得背部肌肉得到牵拉

之后，在抬头的同时，让腰部缓慢地下沉，使得腰部肌肉得到放松

如果椅子较高，可以在脚下垫个小凳子，或者调低座椅高度

腰疼时可以用“小燕飞”来缓解吗?“小燕飞”是练习腰部肌肉力量非常好的方式，但是，当腰疼急性发作时，腰部肌肉是痉挛的，这个时候并不适合练“小燕飞”，可以用热敷等方法放松肌肉、缓解疼痛

布艺沙发面料摸着很柔软不起球，坐着也很舒服，回弹性很好，没有异味，很结实，外观时尚耐看，细节部位处理很精细！