家具收到了呢，包装完整细致阿，款式新颖时尚大气吧，面料好耐脏，好打理，海绵质感好透气性强啦，坐感舒适，没有异味咝，总体满意！

用起来感觉非常不错，弹性十足，高端大气上档次，样子很好看，非常舒服，躺下去都不想起来了。

布艺沙发质量很好，款式新颖，坐着舒服，回弹性好，放在客厅很好看，不会塌陷，大气上档次，包装很好，没有破损，安装很方便。

实木布艺沙发价格

刚一开始，小王觉得，这个斜躺着就能办公的姿势非常舒服，但是没过多久，小王就感觉自己的后背，尤其是腰部出现了酸痛的感觉

为此，小王调整了自己的“坐姿”，但是却发现，不管是侧躺着还是如何调整体位，小王腰部的酸胀、不适，并没有缓解

布艺沙发质量很好，款式新颖时尚，价格实惠，回弹性好，坐着很舒适，颜色好看，做工精细，配件齐全。窄了点，不太好坐，其他还比较满意

如果椅子较高，可以在脚下垫个小凳子，或者调低座椅高度

腰疼时可以用“小燕飞”来缓解吗?“小燕飞”是练习腰部肌肉力量非常好的方式，但是，当腰疼急性发作时，腰部肌肉是痉挛的，这个时候并不适合练“小燕飞”，可以用热敷等方法放松肌肉、缓解疼痛

沙发已经收到货了，尺寸也正好很有档次，家人很喜欢，价格很实惠，客服也很细心，颜色很好看

窝在懒人沙发里居家办公

外包装厚实，坚实牢固，安装好后和图片一样好看效果很好，没有色差。颜色百搭，做工精细，非常时尚。

而前面提到的小王，他在“躺在沙发里办公”时，腰椎其实处于过度后凸的状态，腰椎后方的肌肉会受到持续的牵拉，前方的间盘也会受到持续的挤压，久而久之就容易出现间盘退变，甚至出现间盘突出，压迫神经引发下肢的症状

在正常的坐姿时，腰椎呈现一个前凸的状态

长期坐姿不当，会导致腰椎间隙变窄、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生，甚至腰椎间盘脱出，进而出现严重的下肢疼痛甚至麻木

正确的坐姿是什么样？正确的坐姿应该是“坐如钟”

双膝放平，双侧大腿与地面平行，双侧小腿和腰部均要与地面垂直

店家发货速度很快，物流也很给力包送到家。收到货没有色差，跟图片一样，很适合。沙发软硬度刚刚合适。

布艺沙发很好看，可以放心购买，物流很快包装的也很好，非常稳固，做工很不错，没有损坏的地方

布艺沙发质量很好，做工精细，我选的长度也很合适，拆洗特别方便，没有破损，颜色也挺好看的，整体好搭配，耐脏，非常实用。

沙发好看大气，板材厚实，质量非常的不错，坐垫坐一起很舒服，很满意这次购物

这“一弓一伸”为一个动作，根据个人的体能情况调整拉伸次数，可以一次做8-10个

腰托可以预防腰椎病吗？腰托是可以缓解腰部肌肉的痉挛，帮助缓解腰痛，但是，腰托起不到预防腰椎病的作用

在这里需要和大家澄清一个概念，使用腰托后，腰部感觉舒服，是因为腰托帮助腰部肌肉承担了受力